Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:07:48 |
Bruttotid | 2:08:27 |
Starttidspunkt | 10:03:00 |
Sluttidspunkt | 12:10:48 |
Dato | 21. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 9,91 km/t |
Tempo | 6:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:52:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4)
Frank Sievers | |
Ingen | |
Danmark | |
Mand, 51 år (52 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Andre resultater for Frank
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Skagen Marathon 2023 | 07-10-2023 | 42,2 KM | 4:12:05 | 4:11:32 | 10,07 km/t | 5:57 min/km |
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 21,1 KM | 2:13:25 | 2:08:31 | 9,85 km/t | 6:05 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 21,1 KM | 2:06:58 | 2:06:43 | 9,99 km/t | 6:00 min/km |
HCA Marathon 2022 | 25-09-2022 | 21,1 KM | 2:01:26 | 1:58:17 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 2:18:19 | 2:14:41 | 9,40 km/t | 6:23 min/km |
Strandby 7x7 VIRTUEL "Walk & Run" | 02-05-2020 | 21,1 KM | 7 omgange | 16:57:35 | 8,71 km/t | 6:53 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 2:03:26 | 2:03:26 | 10,26 km/t | 5:51 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 2:43:36 | 2:39:25 | 7,94 km/t | 7:33 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 2:09:53 | 2:09:26 | 9,78 km/t | 6:08 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 2:53:28 | 2:45:41 | 7,64 km/t | 7:51 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 4:50:40 | 4:49:11 | 8,75 km/t | 6:51 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:36:11 | 2:32:56 | 8,28 km/t | 7:14 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 2:21:49 | 2:20:03 | 9,04 km/t | 6:38 min/km |
Kolding City Trail 2018 | 26-04-2018 | 10 KM | 1:09:08 | 1:09:08 | 8,68 km/t | 6:54 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 59:26 | 59:03 | 10,16 km/t | 5:54 min/km |
I FORM KvindeTRI 2017 i Aarhus | 17-09-2017 | 24,3 KM | 2:17:18 | 1:30:34 | 16,10 km/t | 3:43 min/km |
Odenseløbet 2017 | 21-05-2017 | 10 KM | 58:02 | 57:55 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 2:14:17 | 2:08:50 | 9,82 km/t | 6:06 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 5 KM | 30:29 | 29:48 | 10,07 km/t | 5:57 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 21,1 KM | 2:14:57 | 2:14:20 | 9,42 km/t | 6:22 min/km |
Odinsbroløbet 2016 | 25-06-2016 | 10 KM | 1:06:30 | 1:06:13 | 9,06 km/t | 6:37 min/km |