Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb) |
Detaljer
Nettotid | 2:13:58 |
Starttidspunkt | 10:02:08 |
Sluttidspunkt | 12:16:06 |
Dato | 22. maj 2022 |
Discipliner
Svømning | 14:44 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 2:16 | |
Cykling | 1:15:25 | 45 km |
Skiftezone 2 | 0:56 | |
Løb | 40:37 | 10 km |
Deltager (#20)
Henrik Palshøj | |
Team Triathlon Herning | |
Danmark | |
Mand, 47 år (49 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 14:44 | 1:33 min/100m | 14:44 | 14:44 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:16 | 2:16 | 17:00 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykelsplit 11,25 | 11,25 km | 18:05 | 37,33 km/t | 18:05 | 35:05 | |||||
Cykelsplit 33,75 | 22,5 km | 36:56 | 36,55 km/t | 55:01 | 1:12:01 | |||||
Cykling 45 | 11,25 km | 20:24 | 33,09 km/t | 1:15:25 | 1:32:25 | |||||
Total | 45 km | 1:15:25 | 35,80 km/t | 1:15:25 | 1:32:25 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 0:56 | 0:56 | 1:33:21 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løbesplit 2,5 | 2,5 km | 10:04 | 4:01 min/km | 10:04 | 1:43:25 | |||||
Løbesplit 5 km | 2,5 km | 10:08 | 4:03 min/km | 20:12 | 1:53:33 | |||||
Løbesplit 7,5 km | 2,5 km | 10:11 | 4:04 min/km | 30:23 | 2:03:44 | |||||
Løbesplit 10,5 km | 2,5 km | 10:14 | 4:05 min/km | 40:37 | 2:13:58 | |||||
Total | 10 km | 40:37 | 4:03 min/km | 40:37 | 2:13:58 | |||||
Andre resultater for Henrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 1:24:22 | 1:24:09 | 15,04 km/t | 3:59 min/km |
Silkeborg Triathlon 2021 | 29-08-2021 | 113,1 KM | 4:55:31 | 4:55:31 | 22,96 km/t | 2:36 min/km |
ALSSUNDMAN 2018 | 02-09-2018 | 117,9 KM | 4:43:26 | 4:43:26 | 24,96 km/t | 2:24 min/km |
Triatlon Festival: 111 Triatlon | 01-07-2017 | 111 KM | 3:46:58 | 3:46:58 | 29,34 km/t | 2:02 min/km |
Aalborg Triathlon - 2016 | 10-07-2016 | 113,29 KM | 4:31:15 | 4:31:15 | 25,06 km/t | 2:23 min/km |
Holstebro Bymarathon 2015 | 15-02-2015 | 21,1 KM | 1:25:03 | 1:24:58 | 14,90 km/t | 4:01 min/km |
Holstebro Bymarathon 2014 | 16-02-2014 | 22,5 KM | 1:30:01 | 1:29:57 | 15,01 km/t | 3:59 min/km |
Vestjysk Halvmarathon 2011 | 05-11-2011 | 21 KM | 1:23:31 | 1:23:29 | 15,09 km/t | 3:58 min/km |
SYDBANK Løbet 2011 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 01-10-2011 | 21 KM | 1:25:48 | 1:25:48 | 14,69 km/t | 4:05 min/km |
SYDBANK Løbet 2010 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 02-10-2010 | 21 KM | 1:21:05 | 1:21:04 | 15,54 km/t | 3:51 min/km |