Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 49:11 |
Bruttotid | 49:15 |
Datum | den 28 augusti 2014 |
Detaljer
Hastighet | 12,20 km/t |
Tempo | 4:55 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 40,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:45:06 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#78)
Ann-Sofie Åhman | |
Gräddö, Sverige | |
Kvinna, 46 år (56 i dag) | |
40-49 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 28 augusti 2014. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 24:15 | 4:51 min/km | 24:15 | - | |||
10 km | 5 km | 24:56 | 4:59 min/km | 49:11 | - | |||
Totalt | 10 km | 49:11 | 4:55 min/km | 49:11 | - | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid