Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 40:22 |
Bruttotid | 40:28 |
Starttidspunkt | 11:00:04 |
Sluttidspunkt | 11:40:26 |
Dato | 21. marts 2015 |
Detaljer
Hastighed | 14,86 km/t |
Tempo | 4:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1731)
Rasmus Rüsz | |
Danbolig | |
Børkop, Danmark | |
Mand, 36 år (45 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 Km | 3 km | 11:39 | 3:53 min/km | 11:39 | 11:11:43 | |||
5 Km | 2 km | 8:13 | 4:06 min/km | 19:52 | 11:19:56 | |||
10 Km | 5 km | 20:30 | 4:06 min/km | 40:22 | 11:40:26 | |||
Total | 10 km | 40:22 | 4:02 min/km | 40:22 | 11:40:26 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid