Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/2 Jernmand |
Detaljer
Bruttotid | 5:17:05 |
Starttidspunkt | 11:00:04 |
Dato | 25. juni 2017 |
Discipliner
Svømning | 48:24 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 5:27 | |
Cykling | 2:44:28 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 2:34 | |
Løb | 1:36:12 | 21100 meter |
Deltager (#214)
Jens Bonde-Poulsen | |
RCC | |
Danmark | |
Mand, 44 år (51 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 48:24 | 2:32 min/100m | 48:24 | 48:24 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 5:27 | 5:27 | 53:51 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 39:28 | 34,21 km/t | 39:28 | 1:33:19 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 39:36 | 34,09 km/t | 1:19:04 | 2:12:55 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 40:52 | 33,03 km/t | 1:59:56 | 2:53:47 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 44:32 | 30,31 km/t | 2:44:28 | 3:38:19 | |||||
Total | 90000 meter | 2:44:28 | 32,83 km/t | 2:44:28 | 3:38:19 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:34 | 2:34 | 3:40:53 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 4,4 KM | 4400 meter | 18:57 | 4:18 min/km | 18:57 | 3:59:50 | |||||
Løb 10,5 KM | 6100 meter | 28:30 | 4:40 min/km | 47:27 | 4:28:20 | |||||
Løb 14,9 KM | 4400 meter | 21:03 | 4:47 min/km | 1:08:30 | 4:49:23 | |||||
Løb 21,1 KM | 6200 meter | 27:42 | 4:28 min/km | 1:36:12 | 5:17:05 | |||||
Total | 21100 meter | 1:36:12 | 4:33 min/km | 1:36:12 | 5:17:05 | |||||