Sjirk Overal
Loopgroep de Drentsche Aa
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 239 af 1231
Mænd 211 af 947
55-59 år mænd 14 af 77
Detaljer
Hastighed 12,42 km/t
Tempo 4:49 min/km
VO2 max (Estimeret) 46,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:52:50
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#467)
Sjirk Overal
Loopgroep de Drentsche Aa
Holland
Mand, 56 år
55-59 år mænd
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering
10 KM 10 km 46:50 268 4:41 min/km 46:50 268 10:47:20
20 KM 10 km 47:53 277 4:47 min/km 1:34:43 270 11:35:13
Halvmarathon 1,1 km 5:15 305 4:47 min/km 1:39:58 272 11:40:28
30 KM 8,9 km 43:24 243 4:52 min/km 2:23:22 247 12:23:52
40 KM 10 km 50:03 183 5:00 min/km 3:13:25 211 13:13:55
Marathon 2,2 km 10:29 173 4:46 min/km 3:23:54 211 13:24:24
Total 42,2 km 3:23:54 211 4:49 min/km 3:23:54 211 13:24:24
 
Film