Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 28 KM |
Detaljer
Distance | 28 km |
Bruttotid | 2:47:40 |
Starttidspunkt | 10:00:10 |
Dato | 26. marts 2017 |
Detaljer
Hastighed | 10,02 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#113)
Lars Søndergaard | |
TIF | |
Danmark | |
Mand, 52 år (59 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Andre resultater for Lars
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Salomon Hammer Trail Spring 2023 | 13-05-2023 | 33 KM | 4:10:17 | 4:10:17 | 7,91 km/t | 7:35 min/km |
Copenhagen Exhaust Trail 2023 / DM Kort Trail 2023 | 15-04-2023 | 21 KM | 2:00:31 | 2:00:31 | 10,45 km/t | 5:44 min/km |
Salomon Hammer Trail winter edition 2023 | 28-01-2023 | 42,2 KM | 5:38:30 | 5:38:28 | 7,48 km/t | 8:01 min/km |
Salomon Hammer Trail 2022 | 07-05-2022 | 30 KM | 3:26:54 | 3:26:50 | 8,70 km/t | 6:53 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2022 | 29-01-2022 | 42,2 KM | 5:37:41 | 5:37:36 | 7,50 km/t | 8:00 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 04-12-2021 | 9 KM | 49:39 | 49:39 | 10,88 km/t | 5:31 min/km |
Valdemar den Store 2021 | 13-11-2021 | 20 KM | 4 omgange | 2:23:53 | 33,36 km/t | 1:47 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 06-11-2021 | 9 KM | 43:35 | 43:35 | 12,39 km/t | 4:50 min/km |
Højlyngsløbet 2021 | 27-03-2021 | 67 KM | 7:32:44 | 7:32:44 | 8,88 km/t | 6:45 min/km |
Valdemar den Store 2020 | 14-11-2020 | 35 KM | 7 omgange | 4:35:51 | 53,29 km/t | 1:07 min/km |
Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde | 08-03-2020 | 6 KM | 28:03 | 28:03 | 12,83 km/t | 4:40 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2020 | 25-01-2020 | 65 KM | 9:06:48 | 9:06:48 | 7,13 km/t | 8:24 min/km |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2018 | 07-04-2018 | 31 KM | 3:07:48 | 3:07:47 | 9,90 km/t | 6:03 min/km |