Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Trail 7,4 km |
Detaljer
Distance | 7,4 km |
Nettotid | 41:01 |
Bruttotid | 41:13 |
Starttidspunkt | 19:10:14 |
Sluttidspunkt | 19:51:15 |
Dato | 7. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 10,82 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1541)
Henrik Gandrup | |
Grindsted Motion | |
Grindsted, Danmark | |
Mand, 47 år (54 i dag) | |
16+ år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 7. juni 2017. |
Andre resultater for Henrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 9 - Sdr. Omme | 09-03-2024 | 7,5 KM | 46:13 | 46:05 | 9,76 km/t | 6:08 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 4 - Blåbjerg Plantage | 09-12-2023 | 7,5 KM | 51:23 | 51:13 | 8,79 km/t | 6:49 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 3 - Vognsbølparken | 25-11-2023 | 7,5 KM | 44:05 | 43:57 | 10,24 km/t | 5:51 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 2 - Brørup | 11-11-2023 | 7,5 KM | 28:04 | 27:48 | 16,18 km/t | 3:42 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 7,5 KM | 53:58 | 53:50 | 8,36 km/t | 7:10 min/km |
Sdr. Omme Løbet 2023 | 16-05-2023 | 5 KM | 26:51 | 26:44 | 11,22 km/t | 5:20 min/km |
SparKronLøbet i Hovborg 2022 | 30-06-2022 | 10 KM | 59:37 | 59:31 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Jellingløbet 2022 | 08-06-2022 | 7,7 KM | 49:14 | 49:08 | 9,40 km/t | 6:22 min/km |
Gen4eningen 2020 | 21-07-2020 | 10 KM | 53:36 | 53:36 | 11,19 km/t | 5:21 min/km |
4 the Queen | 16-04-2020 | 8 KM | 41:46 | 41:46 | 11,49 km/t | 5:13 min/km |
Sydbank-løbet 2019 - 1/2 marathon, 10 km, 4,2 km og børne-løb på 1,3 km | 05-10-2019 | 21 KM | 1:38:19 | 1:38:12 | 12,83 km/t | 4:40 min/km |
Jellingløbet - walk, løb & trail 2019 | 12-06-2019 | 7,7 KM | 43:09 | 43:05 | 10,72 km/t | 5:35 min/km |
Jellingløbet - walk, løb & trail 2018 | 13-06-2018 | 7,4 KM | 40:46 | 40:43 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
SYDBANK Løbet 2017- 1/2 marathon, 10 km, 4,2 km og børneløb på 1,3 km | 07-10-2017 | 21 KM | 1:46:54 | 1:46:49 | 11,79 km/t | 5:05 min/km |
Engsø-Løbet Grindsted 2017 | 21-05-2017 | 7,5 KM | 32:55 | 32:55 | 13,67 km/t | 4:23 min/km |
SYDBANK Løbet 2016 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 08-10-2016 | 21 KM | 1:48:23 | 1:48:14 | 11,64 km/t | 5:09 min/km |
SYDBANK Løbet 2015 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 03-10-2015 | 21 KM | 1:39:42 | 1:39:35 | 12,65 km/t | 4:44 min/km |
SYDBANK Løbet 2014 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 04-10-2014 | 21 KM | 1:44:18 | 1:44:12 | 12,09 km/t | 4:57 min/km |
Billund RUNway motionsløb | 16-05-2014 | 10 KM | 47:37 | 46:45 | 12,83 km/t | 4:40 min/km |
SYDBANK Løbet 2013 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km | 05-10-2013 | 21 KM | 1:46:32 | 1:46:27 | 11,84 km/t | 5:04 min/km |
Engsø-Løbet Grindsted 2012 | 03-06-2012 | 7,5 KM | 31:45 | 31:45 | 14,17 km/t | 4:14 min/km |
Engsø-Løbet Grindsted 2011 | 29-05-2011 | 7,5 KM | 31:27 | 31:27 | 14,31 km/t | 4:11 min/km |
Engsø-Løbet Grindsted 2010 | 06-06-2010 | 7,5 KM | 32:09 | 32:09 | 14,00 km/t | 4:17 min/km |