Allan Rokkedahl
Currosport.dk
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance "Løb de sidste 10 km"
Detaljer
Hastighed 6,97 km/t
Tempo 8:36 min/km
VO2 max (Estimeret) 20,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:15:53
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#10736)
Allan Rokkedahl
Currosport.dk
Danmark
Mand, 49 år (55 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
8,9 KM 8,9 km 1:17:35 8:43 min/km 1:17:35 11:18:36
Mål 1,1 km 8:29 7:42 min/km 1:26:04 11:27:05
Total 10 km 1:26:04 8:36 min/km 1:26:04 11:27:05
 
Andre resultater for Allan
ArrangementDistanceNettotid
Royal Run Aabenraa 20235 KM1:00:13
Royal Run Kolding 202210 KM1:02:26
Royal Run Sønderjylland 202110 KM1:04:47
Viking walk - Over stok og sten 20217 KM1:22:36
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen2020 KMStartet, ej gennemført
Gen4eningen 202010 KM33:03
HCA Marathon 201942,2 KM5:12:25
HCA Marathon 201942,2 KM5:12:25
HCA Marathon 201821,1 KM1:53:15
HCA Marathon 201642,2 KM4:12:33
Motorvejsløb 2016 Silkeborg 21,1 KM2:17:00
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM2:35:40
I FORM Løbet - Odense 201510 KM1:00:58
Levevis I FORM Løbet - Odense 201410 KM59:53