Erik Holm
Viborg Atletik & Motion
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance DM Marathon
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 23 af 237
Mænd 22 af 174
45-49 år mænd 3 af 26
Detaljer
Hastighed 15,07 km/t
Tempo 3:58 min/km
VO2 max (Estimeret) 58,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#177)
Erik Holm
Viborg Atletik & Motion
Danmark
Mand, 46 år (47 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering
10 KM 10 km 39:11 28 3:55 min/km 39:11 28 10:39:13
20 KM 10 km 39:43 26 3:58 min/km 1:18:54 27 11:18:56
Halvmarathon 1,1 km 4:17 30 3:54 min/km 1:23:11 27 11:23:13
30 KM 8,9 km 35:36 24 3:59 min/km 1:58:47 25 11:58:49
40 KM 10 km 40:27 21 4:02 min/km 2:39:14 23 12:39:16
Marathon 2,2 km 8:44 20 3:58 min/km 2:47:58 22 12:48:00
Total 42,2 km 2:47:58 22 3:58 min/km 2:47:58 22 12:48:00
 
Video

Andre resultater for Erik
ArrangementDistanceNettotid
Vejle Ådal halvmarathon 201821,1 KM1:17:20
Esbjerg City Half 201821,1 KM1:18:11
DM 10 KM landevej 201810 KM35:10
HCA Marathon 201742,2 KM2:47:58
Vilsted Sø Løb 201712,5 KM46:47
Viborg Halvmarathon 201610 KM36:12
HCA Marathon 201542,2 KM2:45:54
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201521,1 KM1:18:32
HCA Marathon 201542,2 KM2:45:54
HCA Marathon 201442,2 KM2:59:53
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201421,1 KM1:22:23
HCA Marathon 201442,2 KM2:59:53
Viborg Halvmarathon 20145 KM17:48
HCA Marathon 201342,2 KM3:46:04
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201321,1 KM1:28:39
Viborg Halvmarathon 201321,1 KM1:32:12