Roman Usakov
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 47 af 1231
Mænd 42 af 947
30-34 år mænd 12 af 80
Detaljer
Hastighed 14,78 km/t
Tempo 4:03 min/km
VO2 max (Estimeret) 56,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#1383)
Roman Usakov
Danmark
Mand, 31 år
30-34 år mænd
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering
10 KM 10 km 39:58 47 3:59 min/km 39:58 47 10:40:00
20 KM 10 km 39:31 36 3:57 min/km 1:19:29 42 11:19:31
Halvmarathon 1,1 km 4:10 35 3:47 min/km 1:23:39 42 11:23:41
30 KM 8,9 km 34:28 28 3:52 min/km 1:58:07 35 11:58:09
40 KM 10 km 42:32 46 4:15 min/km 2:40:39 36 12:40:41
Marathon 2,2 km 10:40 200 4:51 min/km 2:51:19 42 12:51:21
Total 42,2 km 2:51:19 42 4:03 min/km 2:51:19 42 12:51:21
 
Film