Jacob Flintholm
Houlkær Løb & Motion/VEXA
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Detaljer
Hastighed 13,84 km/t
Tempo 4:20 min/km
VO2 max (Estimeret) 52,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:01:19
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#95)
Jacob Flintholm
Houlkær Løb & Motion/VEXA
Danmark
Mand, 38 år (45 i dag)
35-39 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
10 KM 10 km 39:11 3:55 min/km 39:11 10:39:13
20 KM 10 km 39:43 3:58 min/km 1:18:54 11:18:56
Halvmarathon 1,1 km 4:18 3:55 min/km 1:23:12 11:23:14
30 KM 8,9 km 39:24 4:25 min/km 2:02:36 12:02:38
40 KM 10 km 49:37 4:57 min/km 2:52:13 12:52:15
Marathon 2,2 km 10:45 4:53 min/km 3:02:58 13:03:00
Total 42,2 km 3:02:58 4:20 min/km 3:02:58 13:03:00
 
Andre resultater for Jacob
ArrangementDistanceNettotid
HCA Marathon 201742,2 KM3:02:58
HCA Marathon 201642,2 KM3:03:41
HCA Marathon 201642,2 KM3:03:41
Holstebro Bymarathon 201521,1 KM1:19:13
HCA Marathon 201442,2 KM3:08:02
HCA Marathon 201442,2 KM3:08:02
Aalborg Halvmarathon 201421,1 KM1:22:14
Vestjysk Halvmarathon 201121 KM1:18:39
HCA Marathon 201142,2 KM2:49:44