Erik Holm
Viborg Atletik & Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 37 af 1231
Mænd 32 af 947
45-49 år mænd 3 af 158
Detaljer
Hastighed 15,07 km/t
Tempo 3:58 min/km
VO2 max (Estimeret) 58,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:35:50
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#177)
Erik Holm
Viborg Atletik & Motion
Danmark
Mand, 46 år
45-49 år mænd
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering
10 KM 10 km 39:11 38 3:55 min/km 39:11 38 10:39:13
20 KM 10 km 39:43 38 3:58 min/km 1:18:54 38 11:18:56
Halvmarathon 1,1 km 4:17 45 3:54 min/km 1:23:11 38 11:23:13
30 KM 8,9 km 35:36 38 3:59 min/km 1:58:47 36 11:58:49
40 KM 10 km 40:27 29 4:02 min/km 2:39:14 32 12:39:16
Marathon 2,2 km 8:44 30 3:58 min/km 2:47:58 32 12:48:00
Total 42,2 km 2:47:58 32 3:58 min/km 2:47:58 32 12:48:00
 
Film

Andre resultater for Erik
ArrangementDistanceNettotid
Vilsted Sø Løb 201712,5 KM46:47
HCA Marathon 201742,2 KM2:47:58
Viborg Halvmarathon 201610 KM36:12
HCA Marathon 201542,2 KM2:45:54
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201521,1 KM1:18:32
HCA Marathon 201542,2 KM2:45:54
HCA Marathon 201442,2 KM2:59:53
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201421,1 KM1:22:23
HCA Marathon 201442,2 KM2:59:53
Viborg Halvmarathon 20145 KM17:48
HCA Marathon 201342,2 KM3:46:04
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201321,1 KM1:28:39
Viborg Halvmarathon 201321,1 KM1:32:12