Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:33 |
Bruttotid | 43:44 |
Starttidspunkt | 10:00:08 |
Sluttidspunkt | 10:43:42 |
Dato | 10. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 13,78 km/t |
Tempo | 4:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2252)
Jesper Kjær Ries | |
TDC IF Aarhus | |
Danmark | |
Mand, 44 år (50 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 21:17 | 4:15 min/km | 21:17 | 10:21:25 | |||
10 km | 5 km | 22:16 | 4:27 min/km | 43:33 | 10:43:41 | |||
Total | 10 km | 43:33 | 4:21 min/km | 43:33 | 10:43:41 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Samlet tid | 30 km | 2:13:31 | 4:27 min/km | |||||