Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:17:47 |
Bruttotid | 1:18:29 |
Starttidspunkt | 16:15:41 |
Sluttidspunkt | 17:33:29 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,26 km/t |
Tempo | 6:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:15:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1199)
Trygve Laub Asserhøj | |
Danmark | |
Mand, 36 år (41 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:24 | 7:24 min/km | 7:24 | 16:23:05 | |||
3 KM | 2 km | 11:52 | 5:56 min/km | 19:16 | 16:34:57 | |||
4 KM | 1 km | 5:07 | 5:07 min/km | 24:23 | 16:40:04 | |||
5 KM | 1 km | 5:34 | 5:34 min/km | 29:57 | 16:45:38 | |||
7 KM | 2 km | 13:16 | 6:38 min/km | 43:13 | 16:58:54 | |||
8 KM | 1 km | 5:11 | 5:11 min/km | 48:24 | 17:04:05 | |||
9 KM | 1 km | 5:57 | 5:57 min/km | 54:21 | 17:10:02 | |||
11 KM | 2 km | 17:10 | 8:35 min/km | 1:11:31 | 17:27:12 | |||
Mål | 1 km | 6:16 | 6:16 min/km | 1:17:47 | 17:33:29 | |||
Total | 12 km | 1:17:47 | 6:28 min/km | 1:17:47 | 17:33:29 | |||