Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:31:51 |
Bruttotid | 1:32:30 |
Starttidspunkt | 16:15:39 |
Sluttidspunkt | 17:47:30 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,84 km/t |
Tempo | 7:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:13:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1204)
Elsebeth Poulsen | |
Danmark | |
Kvinde, 57 år (62 i dag) | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:55 | 7:55 min/km | 7:55 | 16:23:34 | |||
3 KM | 2 km | 14:09 | 7:04 min/km | 22:04 | 16:37:43 | |||
4 KM | 1 km | 6:24 | 6:24 min/km | 28:28 | 16:44:07 | |||
5 KM | 1 km | 6:43 | 6:43 min/km | 35:11 | 16:50:50 | |||
7 KM | 2 km | 15:32 | 7:46 min/km | 50:43 | 17:06:22 | |||
8 KM | 1 km | 6:26 | 6:26 min/km | 57:09 | 17:12:48 | |||
9 KM | 1 km | 6:53 | 6:53 min/km | 1:04:02 | 17:19:41 | |||
11 KM | 2 km | 20:25 | 10:12 min/km | 1:24:27 | 17:40:06 | |||
Mål | 1 km | 7:24 | 7:24 min/km | 1:31:51 | 17:47:30 | |||
Total | 12 km | 1:31:51 | 7:39 min/km | 1:31:51 | 17:47:30 | |||