Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 19:38 |
Bruttotid | 19:44 |
Starttidspunkt | 16:15:05 |
Sluttidspunkt | 16:34:44 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,22 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1209)
Michael Nielsen | |
Danmark | |
Mand, 40 år (45 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:00 | 5:00 min/km | 5:00 | 16:20:05 | |||
3 KM | 2 km | 9:35 | 4:47 min/km | 14:35 | 16:29:40 | |||
Mål | 1 km | 5:03 | 5:03 min/km | 19:38 | 16:34:44 | |||
Total | 4 km | 19:38 | 4:54 min/km | 19:38 | 16:34:44 | |||