Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:53 |
Bruttotid | 47:11 |
Starttidspunkt | 02:21:19 |
Sluttidspunkt | 03:08:13 |
Dato | 18. august 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,80 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#37)
Ulrik Koch | |
KochOnTrail | |
Danmark | |
Mand, 50 år (55 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. august 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:20 | 4:40 min/km | 23:20 | 02:44:39 | |||
10 Km | 5 km | 23:33 | 4:42 min/km | 46:53 | 03:08:12 | |||
Total | 10 km | 46:53 | 4:41 min/km | 46:53 | 03:08:12 | |||
Andre resultater for Ulrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Skagen Odde Ultratrail 2020 | 05-09-2020 | 21,1 KM | 2:49:45 | 2:49:45 | 7,46 km/t | 8:02 min/km |
Læsø Ultra 2019 | 12-10-2019 | 35 KM | 3:15:02 | 3:15:02 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
Gudenåløbet 2018 | 26-05-2018 | 5,3 KM | 34:25 | 34:16 | 9,28 km/t | 6:27 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:05:06 | 2:03:21 | 10,26 km/t | 5:50 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 6,54 KM | 54:21 | 49:05 | 7,99 km/t | 7:30 min/km |
I FORM Hjerteløb 2016 i Aarhus | 08-10-2016 | 5 KM | 32:51 | 32:32 | 9,22 km/t | 6:30 min/km |
Runway Night Run 2016 | 25-06-2016 | 10 KM | 43:40 | 43:40 | 13,74 km/t | 4:22 min/km |