Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 8 km |
Nettotid | 45:19 |
Bruttotid | 45:30 |
Starttidspunkt | 16:15:11 |
Sluttidspunkt | 17:00:30 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,59 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1216)
Jan Grøndal | |
Taulov Motion | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:49 | 5:49 min/km | 5:49 | 16:21:00 | |||
3 KM | 2 km | 10:27 | 5:13 min/km | 16:16 | 16:31:27 | |||
4 KM | 1 km | 5:04 | 5:04 min/km | 21:20 | 16:36:31 | |||
5 KM | 1 km | 5:34 | 5:34 min/km | 26:54 | 16:42:05 | |||
7 KM | 2 km | 12:26 | 6:13 min/km | 39:20 | 16:54:31 | |||
Mål | 1 km | 5:59 | 5:59 min/km | 45:19 | 17:00:30 | |||
Total | 8 km | 45:19 | 5:39 min/km | 45:19 | 17:00:30 | |||