Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Røsnæs Trail 10.5km |
Detaljer
Distance | 10,5 km |
Bruttotid | 1:00:40 |
Starttidspunkt | 10:30:22 |
Dato | 22. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,40 km/t |
Tempo | 5:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#22)
Jakob Dahl | |
Danmark | |
Mand, 43 år (48 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Andre resultater for Jakob
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 47:41 | 46:18 | 12,96 km/t | 4:37 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 45:21 | 44:48 | 13,39 km/t | 4:28 min/km |
Virtuelt Kalkmineløbet 2020 | 21-05-2020 | 21,1 KM | 1:41:14 | 1:41:14 | 12,51 km/t | 4:47 min/km |
Champagnegaloppen 2019 | 31-12-2019 | 10 KM | 43:08 | 43:04 | 13,93 km/t | 4:18 min/km |
Kronprinsesse Marys Bro Løbet 2019 | 28-09-2019 | 10 KM | 43:28 | 43:17 | 13,86 km/t | 4:19 min/km |
Esrum Sø Rundt 2019 | 25-08-2019 | 27 KM | 2:13:18 | 2:12:40 | 12,21 km/t | 4:54 min/km |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2018 | 07-04-2018 | 11 KM | 1:06:26 | 1:06:24 | 9,94 km/t | 6:02 min/km |
Røsnæs Trail 2017 | 26-03-2017 | 10 KM | 1:01:32 | 1:01:32 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 42,2 KM | 3:39:33 | 3:38:59 | 11,56 km/t | 5:11 min/km |
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb | 28-08-2016 | 27 KM | 2:16:13 | 2:14:41 | 12,03 km/t | 4:59 min/km |
Odinsbroløbet 2016 | 25-06-2016 | 21,1 KM | 1:39:04 | 1:38:59 | 12,79 km/t | 4:41 min/km |
Halsnæsløbet 2016 | 21-05-2016 | 21 KM | 1:40:40 | 1:40:35 | 12,53 km/t | 4:47 min/km |