Ricco Koue Christensen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 7,61 km/t
Tempo 7:52 min/km
VO2 max (Estimeret) 24,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:36:21
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21057)
Ricco Koue Christensen
Danmark
Mand, 42 år (47 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 52:19 7:28 min/km 52:19 11:52:41
Lap 2 7 km 54:14 7:44 min/km 1:46:33 12:46:55
Lap 3 7 km 58:56 8:25 min/km 2:45:29 13:45:51
Total 21 km 2:45:29 7:52 min/km 2:45:29 13:45:51