Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 28:55 |
Bruttotid | 29:01 |
Starttidspunkt | 16:15:06 |
Sluttidspunkt | 16:44:01 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,30 km/t |
Tempo | 7:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1299)
Lone Christensen | |
Mariager Fjord OK | |
Danmark | |
Kvinde, 52 år (57 i dag) | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:17 | 7:17 min/km | 7:17 | 16:22:23 | |||
3 KM | 2 km | 14:30 | 7:15 min/km | 21:47 | 16:36:53 | |||
Mål | 1 km | 7:08 | 7:08 min/km | 28:55 | 16:44:01 | |||
Total | 4 km | 28:55 | 7:13 min/km | 28:55 | 16:44:01 | |||