Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 8 km |
Nettotid | 56:42 |
Bruttotid | 57:06 |
Starttidspunkt | 16:15:23 |
Sluttidspunkt | 17:12:06 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,46 km/t |
Tempo | 7:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1311)
Helle Sandgrav | |
Sdr.Omme IF - AM | |
Danmark | |
Kvinde, 41 år (46 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:46 | 7:46 min/km | 7:46 | 16:23:09 | |||
3 KM | 2 km | 13:44 | 6:52 min/km | 21:30 | 16:36:53 | |||
4 KM | 1 km | 6:05 | 6:05 min/km | 27:35 | 16:42:58 | |||
5 KM | 1 km | 6:46 | 6:46 min/km | 34:21 | 16:49:44 | |||
7 KM | 2 km | 15:06 | 7:33 min/km | 49:27 | 17:04:50 | |||
Mål | 1 km | 7:15 | 7:15 min/km | 56:42 | 17:12:06 | |||
Total | 8 km | 56:42 | 7:05 min/km | 56:42 | 17:12:06 | |||