Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:11:35 |
Bruttotid | 1:11:56 |
Starttidspunkt | 16:15:20 |
Sluttidspunkt | 17:26:56 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,06 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:03:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1317)
Johnny Kaus | |
Sdr.Omme IF - AM | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:50 | 6:50 min/km | 6:50 | 16:22:10 | |||
3 KM | 2 km | 10:46 | 5:23 min/km | 17:36 | 16:32:56 | |||
4 KM | 1 km | 4:55 | 4:55 min/km | 22:31 | 16:37:51 | |||
5 KM | 1 km | 5:23 | 5:23 min/km | 27:54 | 16:43:14 | |||
7 KM | 2 km | 12:13 | 6:06 min/km | 40:07 | 16:55:27 | |||
8 KM | 1 km | 4:59 | 4:59 min/km | 45:06 | 17:00:26 | |||
9 KM | 1 km | 5:22 | 5:22 min/km | 50:28 | 17:05:48 | |||
11 KM | 2 km | 15:25 | 7:42 min/km | 1:05:53 | 17:21:13 | |||
Mål | 1 km | 5:42 | 5:42 min/km | 1:11:35 | 17:26:56 | |||
Total | 12 km | 1:11:35 | 5:57 min/km | 1:11:35 | 17:26:56 | |||