Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 26:37 |
Bruttotid | 26:40 |
Starttidspunkt | 11:00:24 |
Sluttidspunkt | 11:27:01 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,52 km/t |
Tempo | 4:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:26:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#33)
Søren Søndergaard | |
USM | |
Danmark | |
Mand, 33 år (39 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 6:19 | 3:49 min/km | 6:19 | 11:06:43 | |||
3300m | 1,65 km | 6:45 | 4:05 min/km | 13:04 | 11:13:28 | |||
4950m | 1,65 km | 6:58 | 4:13 min/km | 20:02 | 11:20:26 | |||
6600m | 1,65 km | 6:35 | 3:59 min/km | 26:37 | 11:27:01 | |||
Total | 6,6 km | 26:37 | 4:01 min/km | 26:37 | 11:27:01 | |||
Andre resultater for Søren
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Esrum Sø Rundt 2022 | 28-08-2022 | 27 KM | 1:52:39 | 1:52:35 | 14,39 km/t | 4:10 min/km |
Hærløbet 2022 | 12-05-2022 | 5 KM | 17:32 | 17:24 | 17,23 km/t | 3:28 min/km |
Lufthavnen Rundt 2021 | 07-11-2021 | 10 KM | 34:11 | 34:08 | 17,57 km/t | 3:24 min/km |
Nighttrail 2021 - Blovstrød Løverne | 28-10-2021 | 12 KM | 49:58 | 49:41 | 14,49 km/t | 4:08 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 36:37 | 36:33 | 16,42 km/t | 3:39 min/km |
SOUL TRAIL NORTH 2021 | 21-08-2021 | 10,55 KM | 44:58 | 44:58 | 14,07 km/t | 4:15 min/km |