Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 33:45 |
Bruttotid | 34:14 |
Starttidspunkt | 16:15:28 |
Sluttidspunkt | 16:49:14 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,11 km/t |
Tempo | 8:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1395)
Lilian Mølgaard | |
Skanderborg Løbeklub | |
Danmark | |
Kvinde, 57 år (62 i dag) | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 8:50 | 8:50 min/km | 8:50 | 16:24:18 | |||
3 KM | 2 km | 16:30 | 8:15 min/km | 25:20 | 16:40:48 | |||
Mål | 1 km | 8:25 | 8:25 min/km | 33:45 | 16:49:14 | |||
Total | 4 km | 33:45 | 8:26 min/km | 33:45 | 16:49:14 | |||