Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jonas Michelsen
Capitani |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 32:16 |
| Bruttotid | 32:21 |
| Starttidspunkt | 11:00:26 |
| Sluttidspunkt | 11:32:43 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 11,15 km/t |
| Tempo | 5:22 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:30:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#111)
| Jonas Michelsen | |
| Capitani | |
|
Danmark |
| Mand, 38 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 7:25 | 4:29 min/km | 7:25 | 11:07:51 | |||
| 3300m | 1,65 km | 7:59 | 4:50 min/km | 15:24 | 11:15:50 | |||
| 4950m | 1,65 km | 8:31 | 5:09 min/km | 23:55 | 11:24:21 | |||
| 6600m | 1,65 km | 8:21 | 5:03 min/km | 32:16 | 11:32:42 | |||
| Total | 6,6 km | 32:16 | 4:53 min/km | 32:16 | 11:32:42 | |||