Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 8 km |
Nettotid | 44:59 |
Bruttotid | 45:31 |
Starttidspunkt | 16:15:31 |
Sluttidspunkt | 17:00:31 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,67 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1522)
Michael Jepsen-Jacob | |
Rødekro Tri & Motion | |
Danmark | |
Mand, 47 år (52 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:09 | 6:09 min/km | 6:09 | 16:21:40 | |||
3 KM | 2 km | 10:33 | 5:16 min/km | 16:42 | 16:32:13 | |||
4 KM | 1 km | 4:59 | 4:59 min/km | 21:41 | 16:37:12 | |||
5 KM | 1 km | 5:26 | 5:26 min/km | 27:07 | 16:42:38 | |||
7 KM | 2 km | 12:10 | 6:05 min/km | 39:17 | 16:54:48 | |||
Mål | 1 km | 5:42 | 5:42 min/km | 44:59 | 17:00:31 | |||
Total | 8 km | 44:59 | 5:37 min/km | 44:59 | 17:00:31 | |||