Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:03:39 |
Bruttotid | 1:03:45 |
Starttidspunkt | 16:15:05 |
Sluttidspunkt | 17:18:45 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,31 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:58:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1541)
Marianne Nors Karstensen | |
Danmark | |
Kvinde, 46 år (51 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:13 | 5:13 min/km | 5:13 | 16:20:18 | |||
3 KM | 2 km | 9:39 | 4:49 min/km | 14:52 | 16:29:57 | |||
4 KM | 1 km | 4:21 | 4:21 min/km | 19:13 | 16:34:18 | |||
5 KM | 1 km | 4:38 | 4:38 min/km | 23:51 | 16:38:56 | |||
7 KM | 2 km | 10:39 | 5:19 min/km | 34:30 | 16:49:35 | |||
8 KM | 1 km | 4:30 | 4:30 min/km | 39:00 | 16:54:05 | |||
9 KM | 1 km | 4:49 | 4:49 min/km | 43:49 | 16:58:54 | |||
11 KM | 2 km | 14:35 | 7:17 min/km | 58:24 | 17:13:29 | |||
Mål | 1 km | 5:15 | 5:15 min/km | 1:03:39 | 17:18:45 | |||
Total | 12 km | 1:03:39 | 5:18 min/km | 1:03:39 | 17:18:45 | |||