It's backyard time once again!

Velkommen til Run O’Clock Backyard Ultra 2023

Den 2. september kl. 9.00 sætter de seje løbere af sted fra Vedstedskovhus ud imod Ravnkilden, hvor de løber op fra kilden og retur imod Rebild Porten for til sidst at ende tilbage ved madpakkehuset. Friske og klar til endnu en omgang – Backyard Ultra-style!

Et ultraløb med plads til alle

Lad dig ikke narre af, at det hedder noget med 'ultra' i navnet, du behøver nemlig slet ikke være ultraløber for at være med. Det kræver faktisk bare, at du kan løbe 6,7 km indenfor en time - og uanset om du løber 1, 5, 10 eller 24 omgange, så garanterer vi, at du får en fantastisk hyggelig dag, hvor rammerne til at udfordre dig selv og din løbemakker er perfekte.

Løbet afvikles efter ’Backyard Ultra’ konceptet, hvor ruten på 6,7 km skal gennemløbes på maks. 59 minutter og 59 sekunder. Hver klokketime starter vi forfra på en ny omgang. Det skaber en helt særlig dynamik i løbet, hvor det er ikke handler om at komme først, men i stedet om at kunne blive ved time efter time.

Den eneste pause du får undervejs, er tiden fra at du kommer i mål og til næste omgang starter. Dvs. løber du omgangen på 50 minutter, så kan du holde 10 minutters velfortjent pause, inden det går løs igen.

Så længe du når rundt indenfor en time, må du blive ved – og hvem ved, måske du er den sidste der står tilbage til sidst!?

Lidt om det praktiske

Løbet skydes i gang kl. 09.00, hvor deltagerne sendes ud på ruten, der går af skovstier, lidt singletrack og en smule asfalt – men hey til Big Dog’s Backyard Ultra starter trail-loopet også på asfalt 🙂

Der vil være ca. 130 højdemeter per omgang, ingen tekniske passager og kun enkelte trapper der forceres opad.

I startområdet ved madpakkehuset vil der være overdækket rum, hvor deltagerne kan have deres eget depot  og skiftetøj – lige ved siden af startboksen.

Der vil være et let depot med vand, energiprodukter, frugt og undervejs dagene igennem lidt let mad til løberne. Det vil dog ikke være fuld forplejning, og deltagerne forventes selv at medbringe eget depot, der kan stille an i fællestelt på pladsen.
 
Det er ikke muligt at overnattet på stævnepladsen, men der er gode muligheder for overnatning på nærliggende campingplads og hotel. Der er også fri teltning i skoven, som kan benyttes. Læs om reglerne for fri teltning her.

Det får du:

• Mulighed for at løbe til du ikke kan mere - måske dit første halv eller helmarathon, eller længere endnu!
• En unik løbsoplevelse i noget af Danmarks smukkeste natur!
• En godt markeret rute, hvor du skal anstrenge dig for at løbe forkert!
• En super lækker soft cup fra Triatland!
• Overdækket camp område med hyggelig stemning og god trail-karma!
• Et professionelt setup med erfarne og engagerede arrangører, der gør for at skabe en god oplevelse for dig som løber!

Tidsplan:

Fredag d. 1. september 2023
Kl. 17.00 - Baghaven åbner for opstilling af telte til løbere og crew.
Kl. 19.00 - Check-in, udlevering af startnummer og besvarelse af spørgsmål - og bare masser af ægte Backyard-hygge.
Kl. 21.00 - Check-in lukker

Lørdag d. 2. september 2023
Kl. 07.30 - Check-in af løbere
Kl. 08.45 - Racebriefing
Kl. 09.00 - Løbet starter
Løbet kører hele døgnet - så længe der er løbere der gennemfører ruten på under én time pr. omgang.

Søndag d. 3. september 2023
Løbet kører hele døgnet - så længe der er løbere der gennemfører ruten på under én time pr. omgang.

Mandag d. 4. september 2023
Løbet kører hele døgnet - så længe der er løbere der gennemfører ruten på under én time pr. omgang.
 
Deltagelse
Tilmeldingen før 1/6: 450 kr. plus 15 kr. onlinegebyr.
Tilmeldingen imellem 1/6 - 19/8: 600 kr. plus 15 kr. onlinegebyr.
Der er 80 pladser.
 
Det med småt
Ret til ændringer forbeholdes.
Eventet arrangeres af Løbetosset.dk | CVR: 41383844

Lidt om Backyard Ultra setuppet

Et Backyard Ultra er altid 6,7 km per omgang, og man har altid en time til at løbe omgangen. Så længe man når i mål indenfor en time, så må man fortsætte, når næste omgang skydes i gang. Det er altså et rundeløb, men hvor man normalt forsætter ud på den næste omgang med det samme, så bliver man i et Backyard Ultra tvunget til at vente til næste omgang starter. Det gør at løbet har langt mere fokus på det sociale aspekt og hyggen omkring det, end på at løbe hurtigt. Og pausen? Ja den kan man bruge til at hvile benen og få lidt energi indenbords inden det går løs igen.