Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:03:32 |
Bruttotid | 1:03:45 |
Starttidspunkt | 10:45:13 |
Sluttidspunkt | 11:48:45 |
Dato | 5. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,44 km/t |
Tempo | 6:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#203)
Allan Højbak | |
ADVOKATFIRMAET VINGAARDSHUS | |
Danmark | |
Mand, 55 år (56 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. november 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Spotter1 | 30:08 | 30:08 | 11:15:21 | |||||
5 KM | 5 km | 0:18 | 0:03 min/km | 30:26 | 11:15:39 | |||
Spotter2 | 32:50 | 1:03:16 | 11:48:29 | |||||
10KM | - | 0:16 | 1:03:32 | 11:48:45 | ||||
Total | 1,61 km | 1:03:32 | 39:29 min/km | 1:03:32 | 11:48:45 | |||