Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:41:40 |
Bruttotid | 1:41:40 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:11:40 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,33 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#171)
Thomas Christensen | |
Silkeborg, Danmark | |
Mand, 50 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 24:06 | 5:21 min/km | 24:06 | 10:54:06 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 23:00 | 6:03 min/km | 47:06 | 11:17:06 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 28:09 | 5:24 min/km | 1:15:15 | 11:45:15 | |||
Mål | 4 km | 26:25 | 6:36 min/km | 1:41:40 | 12:11:40 | |||
Total | 17,5 km | 1:41:40 | 5:48 min/km | 1:41:40 | 12:11:40 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk