Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:01 |
Bruttotid | 56:39 |
Starttidspunkt | 13:40:53 |
Sluttidspunkt | 14:36:55 |
Dato | 28. maj 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,71 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1311)
Anita Gjerstad | |
Langhusryper | |
Langhus, Norge | |
42 år (50 i dag) | |
40-44
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. maj 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:06 | 5:37 min/km | 28:06 | 14:08:59 | |||
10 KM | 5 km | 27:55 | 5:35 min/km | 56:01 | 14:36:54 | |||
Total | 10 km | 56:01 | 5:36 min/km | 56:01 | 14:36:54 | |||