Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:03:01 |
Bruttotid | 1:03:38 |
Starttidspunkt | 13:40:53 |
Sluttidspunkt | 14:43:54 |
Dato | 28. maj 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,52 km/t |
Tempo | 6:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:00:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1648)
Tuva Raanes Bogsnes | |
Flyktninghjelpen | |
Oslo, Norge | |
40 år (48 i dag) | |
40-44
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. maj 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 30:24 | 6:04 min/km | 30:24 | 14:11:17 | |||
10 KM | 5 km | 32:37 | 6:31 min/km | 1:03:01 | 14:43:54 | |||
Total | 10 km | 1:03:01 | 6:18 min/km | 1:03:01 | 14:43:54 | |||