Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Helen Bamford
|
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 1:03:19 |
| Starttidspunkt | 09:59:34 |
| Dato | 27. august 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 9,48 km/t |
| Tempo | 6:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#461)
| Helen Bamford | |
|
Danmark |
| Kvinde, 37 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb
|
Mellemtid | Samlet tid | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 Km | 5 km | 31:36 | 6:19 min/km | 31:36 | 10:31:10 | |||
| 10Km | 5 km | 31:43 | 6:20 min/km | 1:03:19 | 11:02:53 | |||
| Total | 10 km | 1:03:19 | 6:19 min/km | 1:03:19 | 11:02:53 | |||