Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:55 |
Bruttotid | 45:00 |
Starttidspunkt | 11:00:05 |
Sluttidspunkt | 11:45:00 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,35 km/t |
Tempo | 4:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#790)
Rolf Christensen | |
Danmark | |
Mand, 40 år (46 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 12:53 | 4:17 min/km | 12:53 | 11:12:58 | |||
5 KM | 2 km | 9:16 | 4:38 min/km | 22:09 | 11:22:14 | |||
10 KM | 5 km | 22:46 | 4:33 min/km | 44:55 | 11:45:00 | |||
Total | 10 km | 44:55 | 4:29 min/km | 44:55 | 11:45:00 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:21 | 4:22 min/km | |||||
Video