Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:11 |
Bruttotid | 54:12 |
Starttidspunkt | 14:15:46 |
Sluttidspunkt | 15:09:57 |
Dato | 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighed | 11,07 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1138)
Ruth-Ellen Slåtsveen | |
#densomgirsegerendritt | |
Ås, Norge | |
30 år (41 i dag) | |
30-34
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. juni 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 25:08 | 5:01 min/km | 25:08 | 14:40:54 | |||
10 KM | 5 km | 29:03 | 5:48 min/km | 54:11 | 15:09:57 | |||
Total | 10 km | 54:11 | 5:25 min/km | 54:11 | 15:09:57 | |||