Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 50:59 |
Bruttotid | 51:07 |
Starttidspunkt | 14:15:52 |
Sluttidspunkt | 15:06:52 |
Dato | 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighed | 11,77 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1232)
ingjerd helen heisel | |
team knobel/heisel | |
Kristiansand S, Norge | |
32 år (43 i dag) | |
30-34
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. juni 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:38 | 4:55 min/km | 24:38 | 14:40:30 | |||
10 KM | 5 km | 26:21 | 5:16 min/km | 50:59 | 15:06:51 | |||
Total | 10 km | 50:59 | 5:05 min/km | 50:59 | 15:06:51 | |||