Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:52 |
Bruttotid | 49:58 |
Starttidspunkt | 14:15:50 |
Sluttidspunkt | 15:05:43 |
Dato | 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighed | 12,03 km/t |
Tempo | 4:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1501)
Monica Gjersund | |
Nasta | |
Larvik, Norge | |
37 år (48 i dag) | |
35-39
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. juni 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:58 | 4:59 min/km | 24:58 | 14:40:48 | |||
10 KM | 5 km | 24:54 | 4:58 min/km | 49:52 | 15:05:42 | |||
Total | 10 km | 49:52 | 4:59 min/km | 49:52 | 15:05:42 | |||