Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:39 |
Bruttotid | 56:50 |
Starttidspunkt | 14:15:55 |
Sluttidspunkt | 15:12:35 |
Dato | 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighed | 10,59 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1540)
Liv Kierulf Næsguthe | |
Swedbank | |
Oslo, Norge | |
48 år (59 i dag) | |
45-49
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. juni 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 27:40 | 5:32 min/km | 27:40 | 14:43:35 | |||
10 KM | 5 km | 28:59 | 5:47 min/km | 56:39 | 15:12:34 | |||
Total | 10 km | 56:39 | 5:39 min/km | 56:39 | 15:12:34 | |||