Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
B. Risum
Mikkeller Running Club |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 47:02 |
| Bruttotid | 47:12 |
| Starttidspunkt | 18:33:52 |
| Sluttidspunkt | 19:20:54 |
| Dato | 21. august 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 12,76 km/t |
| Tempo | 4:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:42:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1013)
| B. Risum | |
| Mikkeller Running Club | |
|
København SV, Danmark |
| Mand, 46 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 23:14 | 4:38 min/km | 23:14 | 18:57:06 | |||
| 10 km | 5 km | 23:48 | 4:45 min/km | 47:02 | 19:20:54 | |||
| Total | 10 km | 47:02 | 4:42 min/km | 47:02 | 19:20:54 | |||