Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:01:48 |
Bruttotid | 3:02:35 |
Starttidspunkt | 10:00:46 |
Sluttidspunkt | 13:02:35 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,92 km/t |
Tempo | 4:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:47:13 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#236)
Rasmus Paludan | |
Fjordager IF | |
Danmark | |
Mand, 47 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:30 | 4:15 min/km | 42:30 | 10:43:16 | |||
20 KM | 10 km | 42:22 | 4:14 min/km | 1:24:52 | 11:25:38 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:28 | 4:04 min/km | 1:29:20 | 11:30:06 | |||
30 KM | 8,9 km | 38:06 | 4:16 min/km | 2:07:26 | 12:08:12 | |||
40 KM | 10 km | 44:30 | 4:27 min/km | 2:51:56 | 12:52:42 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 9:52 | 4:29 min/km | 3:01:48 | 13:02:34 | |||
Total | 42,2 km | 3:01:48 | 4:18 min/km | 3:01:48 | 13:02:34 | |||