Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:14,03 |
Bruttotid | 44:23,57 |
Starttidspunkt | 11:06:11 |
Sluttidspunkt | 11:50:25 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,56 km/t |
Tempo | 4:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1018)
Rene Indal | |
Danmark | |
Mand, 45 år (50 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:50,43 | 4:22 min/km | 21:50,43 | 11:28:01 | |||
10 KM | 5 km | --21:50,43 | 00,00 | 11:06:11 | ||||
Mål | 44:14,03 | 44:14,03 | 11:50:25 | |||||
Total | 10 km | 44:14,03 | 4:25 min/km | 44:14,03 | 11:50:25 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 21,60 | 4:22 min/km | |||||