De viste resultater er kontrolleret og godkendte
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | OPEN RACE MEN 5-30-5 |
Detaljer
Distance | 39,05 km |
Bruttotid | 1:57:07 |
Starttidspunkt | 14:15:09 |
Dato | 11. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 20,01 km/t |
Tempo | 2:59 min/km |
Discipliner
Løb | 19:18 | 4,93 km |
Skiftezone 1 | 1:43 | |
Cykling | 1:12:55 | 30,29 km |
Skiftezone 2 | 1:21 | |
Løb | 21:50 | 5,16 km |
Deltager (#466)
Alexander Grønbech Knudsen | |
Viborg idrætshøjskole | |
Danmark | |
22 år (28 i dag) | |
AG 20-24
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1,2 KM | 1,2 km | 3:56 | 3:17 min/km | 3:56 | 3:56 | |||||
Run 3,6 KM | 2,42 km | 9:33 | 3:56 min/km | 13:29 | 13:29 | |||||
Run 4,9 KM | 1,31 km | 5:49 | 4:25 min/km | 19:18 | 19:18 | |||||
Total | 4,93 km | 19:18 | 3:54 min/km | 19:18 | 19:18 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:43 | 1:43 | 21:01 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 10 KM | 10 km | 21:30 | 27,91 km/t | 21:30 | 42:31 | |||||
Bike 30 KM | 20,29 km | 51:25 | 23,67 km/t | 1:12:55 | 1:33:56 | |||||
Total | 30,29 km | 1:12:55 | 24,92 km/t | 1:12:55 | 1:33:56 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:21 | 1:21 | 1:35:17 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1,1 KM | 1,1 km | 3:56 | 3:34 min/km | 3:56 | 1:39:13 | |||||
Run 2,4 KM | 1,34 km | 6:30 | 4:50 min/km | 10:26 | 1:45:43 | |||||
Run 3,5 KM | 1,08 km | 3:46 | 3:29 min/km | 14:12 | 1:49:29 | |||||
Finish Run 5 KM | 1,64 km | 7:38 | 4:39 min/km | 21:50 | 1:57:07 | |||||
Total | 5,16 km | 21:50 | 4:14 min/km | 21:50 | 1:57:07 | |||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,5 KM | 2,5 km | 9:59 | 14,99 km/t | |||||||
Sprint ONE MILE 1 | 1,61 km | 2:58 | 32,54 km/t | |||||||