Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Klassisk teknik 21+ år - 15 km |
Detaljer
Distance | 15 km |
Bruttotid | 50:03 |
Starttidspunkt | 09:31:48 |
Dato | 1. september 2013 |
Detaljer
Hastighed | 18,11 km/t |
Tempo | 3:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 66,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#219)
Henrik Rams | |
Hjørring | |
Mand, 45 år (56 i dag) | |
21 - 49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. september 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 km | 3 km | 9:42 | 3:14 min/km | 9:42 | 09:41:30 | |||
6 km | 3 km | 10:04 | 3:21 min/km | 19:46 | 09:51:34 | |||
9 km | 3 km | 9:50 | 3:16 min/km | 29:36 | 10:01:24 | |||
12 km | 3 km | 10:11 | 3:23 min/km | 39:47 | 10:11:35 | |||
15 km | 3 km | 9:55 | 3:18 min/km | 49:42 | 10:21:30 | |||
Mål | 0:21 | 50:03 | 10:21:51 | |||||
Total | 15 km | 50:03 | 3:20 min/km | 50:03 | 10:21:51 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid