Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MARATHON |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 4:21:55 |
Bruttotid | 4:22:20 |
Starttidspunkt | 01:00:24 |
Sluttidspunkt | 05:22:20 |
Dato | 25. oktober 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,62 km/t |
Tempo | 6:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:48:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#105)
Morten Kranker | |
IFK | |
Danmark | |
Mand, 53 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 KM | 7 km | 40:44 | 5:49 min/km | 40:44 | 01:41:08 | |||
14 KM | 7 km | 40:59 | 5:51 min/km | 1:21:43 | 02:22:07 | |||
21 KM | 7 km | 40:15 | 5:45 min/km | 2:01:58 | 03:02:22 | |||
28 KM | 7 km | 42:37 | 6:05 min/km | 2:44:35 | 03:44:59 | |||
35 KM | 7 km | 47:14 | 6:44 min/km | 3:31:49 | 04:32:13 | |||
42 KM | 7 km | 50:06 | 7:09 min/km | 4:21:55 | 05:22:19 | |||
Total | 42 km | 4:21:55 | 6:14 min/km | 4:21:55 | 05:22:19 | |||