Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MARATHON |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 3:28:29 |
Bruttotid | 3:28:48 |
Starttidspunkt | 01:00:18 |
Sluttidspunkt | 04:28:48 |
Dato | 25. oktober 2020 |
Detaljer
Hastighed | 12,09 km/t |
Tempo | 4:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:21:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#131)
Anders Lynderup | |
SMT-Silkeborg | |
Danmark | |
Mand, 41 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 KM | 7 km | 33:53 | 4:50 min/km | 33:53 | 01:34:11 | |||
14 KM | 7 km | 34:35 | 4:56 min/km | 1:08:28 | 02:08:46 | |||
21 KM | 7 km | 35:14 | 5:02 min/km | 1:43:42 | 02:44:00 | |||
28 KM | 7 km | 35:02 | 5:00 min/km | 2:18:44 | 03:19:02 | |||
35 KM | 7 km | 35:42 | 5:06 min/km | 2:54:26 | 03:54:44 | |||
42 KM | 7 km | 34:03 | 4:51 min/km | 3:28:29 | 04:28:47 | |||
Total | 42 km | 3:28:29 | 4:57 min/km | 3:28:29 | 04:28:47 | |||