Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MARATHON |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 3:55:20 |
Bruttotid | 3:55:38 |
Starttidspunkt | 01:00:18 |
Sluttidspunkt | 04:55:38 |
Dato | 25. oktober 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,71 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:49:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#132)
Jens Alsig | |
Danmark | |
Mand, 40 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 KM | 7 km | 33:53 | 4:50 min/km | 33:53 | 01:34:11 | |||
14 KM | 7 km | 34:37 | 4:56 min/km | 1:08:30 | 02:08:48 | |||
21 KM | 7 km | 35:12 | 5:01 min/km | 1:43:42 | 02:44:00 | |||
28 KM | 7 km | 36:10 | 5:10 min/km | 2:19:52 | 03:20:10 | |||
35 KM | 7 km | 39:45 | 5:40 min/km | 2:59:37 | 03:59:55 | |||
42 KM | 7 km | 55:43 | 7:57 min/km | 3:55:20 | 04:55:38 | |||
Total | 42 km | 3:55:20 | 5:36 min/km | 3:55:20 | 04:55:38 | |||