Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:09:38 |
Bruttotid | 1:09:59 |
Starttidspunkt | 16:15:20 |
Sluttidspunkt | 17:24:59 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,34 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:02:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1312)
Michael Larsen | |
Sdr.Omme IF - AM | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:53 | 5:53 min/km | 5:53 | 16:21:13 | |||
3 KM | 2 km | 10:24 | 5:12 min/km | 16:17 | 16:31:37 | |||
4 KM | 1 km | 4:40 | 4:40 min/km | 20:57 | 16:36:17 | |||
5 KM | 1 km | 5:23 | 5:23 min/km | 26:20 | 16:41:40 | |||
7 KM | 2 km | 12:20 | 6:10 min/km | 38:40 | 16:54:00 | |||
8 KM | 1 km | 5:00 | 5:00 min/km | 43:40 | 16:59:00 | |||
9 KM | 1 km | 5:24 | 5:24 min/km | 49:04 | 17:04:24 | |||
11 KM | 2 km | 15:21 | 7:40 min/km | 1:04:25 | 17:19:45 | |||
Mål | 1 km | 5:13 | 5:13 min/km | 1:09:38 | 17:24:59 | |||
Total | 12 km | 1:09:38 | 5:48 min/km | 1:09:38 | 17:24:59 | |||