Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:04:59 |
Bruttotid | 1:05:27 |
Starttidspunkt | 16:15:28 |
Sluttidspunkt | 17:20:27 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,08 km/t |
Tempo | 5:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1518)
John Lorenzen | |
Rødekro Tri & Motion | |
Danmark | |
Mand, 61 år (66 i dag) | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:22 | 6:22 min/km | 6:22 | 16:21:50 | |||
3 KM | 2 km | 9:33 | 4:46 min/km | 15:55 | 16:31:23 | |||
4 KM | 1 km | 4:29 | 4:29 min/km | 20:24 | 16:35:52 | |||
5 KM | 1 km | 4:50 | 4:50 min/km | 25:14 | 16:40:42 | |||
7 KM | 2 km | 10:48 | 5:24 min/km | 36:02 | 16:51:30 | |||
8 KM | 1 km | 4:36 | 4:36 min/km | 40:38 | 16:56:06 | |||
9 KM | 1 km | 5:04 | 5:04 min/km | 45:42 | 17:01:10 | |||
11 KM | 2 km | 14:03 | 7:01 min/km | 59:45 | 17:15:13 | |||
Mål | 1 km | 5:14 | 5:14 min/km | 1:04:59 | 17:20:27 | |||
Total | 12 km | 1:04:59 | 5:24 min/km | 1:04:59 | 17:20:27 | |||